טיפול טבעי במעי רגיז

מדובר בתסמונת שהסיבות להיווצרותה אינן ידועות לרפואה הקונבנציונאלית, המתאפיינת בהופעת כאבי בטן כרוניים, ובשינויים ביציאות, לרבות עצירות, שלשול ושני המצבים לסירוגין.

בתהליך האבחנה, הרופא עשוי להמליץ על בדיקות נרחבות, כדוגמת קולונוסקופיה, סיגמואידוסקופיה בדיקות דם וסריקת CT, לשלילת מחלות אחרות כמו צליאק, דלקות מעיים ואי סבילות לפרוקטוז או לקטוז.

לעתים מדובר בבעיה שנוצרה על רקע רגשי – בירור וסילוק הגורמים המייצרים את התופעה יכול לרפא את הבעייה לחלוטין.
דרך אחת, למשל, היא התבוננות מעמיקה: האם אני "מעכל" את הדברים שקורים לי בחיים.
חוסר יכולת לעכל את הדברים יביא גם לחסר עיכולי שיתבטא בתופעות של מערכת העיכול.

על ידי שלילתן של מחלות עיכול (כגון קרוהן) ושל מחלות אחרות, ובהיעדר ממצאים בבדיקות כגון אולטרהסאונד של מערכת העיכול, קולונוסקופיה ובדיקות דם, תינתן האבחנה על תסמונת המעי הרגיז.

לעתים עלולות להתלוות לתסמינים העיקריים תופעות לוואי כמו גזים, צרבת, בחילות והקאות ואף כאבי ראש, עייפות כללית וירידה במצב הרוח.

בין הסיבוכים העיקריים ניתן למנות את היווצרותם של טחורים, וכן פגיעה בתפקוד היומיומי כשכאבי הבטן עוויתיים וחזקים בעוצמתם.

מה גורם לבעיה?

על פי מחקרים רפואיים, ישנם מספר גורמים המגבירים את הסיכון ללקות בתסמונת המעי הרגיז.

1. בראש ובראשונה, יש לציין כי התסמונת נפוצה בעיקר בקרב נשים (בשיעור של פי 2 עד 3 ביחס לגברים).
2. בנוסף, התסמינים מופיעים לראשונה ברוב המקרים בקרב אנשים צעירים, עד גיל 35.
3. כמו כן, למי שיש קרובי משפחה מדרגה ראשונה שלוקים בתסמונת סיכון גבוה יותר לחלות.

על פי הרפואה הסינית מערכת העיכול משתייכת לאלמנט האדמה, וכמוה עליה לספוג את מרכיבי המזון על מנת לחזק ולבנות את הגוף.
מצב של תסמונת המעי הרגיז, עשוי להתקשר לחולשה של מערכת העיכול ואלמנט האדמה.

בנוסף לכך, תקיעות של אנרגיית הכבד עשויה גם להיות מעורבת, ויש לציין שהיא מושפעת ממצבים רגשיים כדוגמת כעס, לחץ ומתח.

דיקור סיני ויפני

דיקור סיני ויפני, מסייעים להחזרת האיזון למערכת העיכול, למעיים, לכבד ולגוף בכללותו.
הטיפול בדיקור מרגיע, ומסייע בהפחתת המתח, שחיונית מאוד לצורך טיפול במעי הרגיז.

בדרך כלל אורכו של טיפול הוא 45 – 60 דקות.
יעילות הטיפול גוברת משמעותית בשילוב עם רפואת תדרים.
בדרך כלל מדובר על סידרת טיפולים.

מהן ההשפעות של הטיפול הטבעי על תסמונת המעי רגיז?

• הרגעת מערכת העצבים הסימפטטית, שפעילה במצבי סטרס, מתח וכעס. סיבות רגשיות הן הטריגר העיקרי להיתכנות התופעה.
• נקודות דיקור מסויימות מפחיתות ספאזם (התכווצויות) או תנועות מעיים מוגזמות.
• טיפולים מיוחדים שפותחו על ידי Master Kawai, המשלבים מוקסיבציה (שימוש בצמחי מרפא המחוממים על נקודות דיקור) יכולים להרגיע את מערכת העיכול ולהפחית באופן דרמטי מצבי שלשול, עצירות וגאזים.
• דיקור מאזן את תפקוד מערכת החיסון, במיוחד בבעיות אוטואימוניות, בהן מערכת החיסון תוקפת את הגוף.
• דיקור משפר את תפקוד האיברים הפנימיים המשתתפים בפעולות העיכול: כיס מרה, כבד, לבלב, המעי הדק ומהעי הגס.
  חוסר איזון באחד או יותר מהאיברים המוזכרים יחריף תופעות מעי רגיז או כל בעיית עיכול אחרת.

מחקרים איכותיים שנערכו מוכיחים את יעילות הטיפול בדיקור סיני בבעיית המעי הרגיז!

רפואת התדרים

טיפול באמצעות מכשיר התדרים, מייצרת איזון הרמוני בכלל מערכות הגוף, ומתקנת את השיבושים
באמצעות שידור תדר מאזן המשפיע ברמת התא על האיברים הרלוונטיים.

עבור מרבית האנשים, שינוי הרגלי חיים ו/או הרגלי תזונה יכול להקל משמעותית על סימני המעי הרגיז.

אלא שחלק מהאנשים יחוו הגבלה משמעותית בתפקוד היומיומי, כאשר פעולות שגרתיות של נסיעות ממקום
למקום, טיסות, ועבודה במקצועות שונים יהפכו למטרידות עקב אי הנעימות, המתח והסימנים הכרוכים בבעיה.

אחת מהדוגמאות השכיחות הן בחירת מקום הישיבה במקומות ציבוריים לפי "פוטנציאל המילוט" מהמקום.
למשל, בחירה בכיסא הראשון בקולנוע, שיאפשר את הגישה המהירה ביותר לחדר השירותים במידה ויחלו סימפטומי המעי הרגיז.

אם תסמיני המעי הרגיז הם חלק מהחיים שלך, יש לך אפשרות להשפיע לטובה על מצבך באמצעות יישום מספר טיפים פשוטים אך יעילים:

1. רצוי להפחית צריכה של ממתיקים מלאכותיים, קפאין, ענבים, צימוקים, תמרים, אלכוהול, שוקולד, מוצרי חלב, יין אדום ובירה.
   ניתן לבדוק באמצעות ניסוי וטעיה מהם המזונות שמעוררים את רגישות המעי ולצמצמם את צריכתם.
2. במידה וקיימים גזים, רצוי להמעיט באכילת שעועית, כרוב, כרובית וברוקולי, וכן להימנע מלעיסת מסטיק שגורם לבליעת אוויר.
3. מומלץ להקפיד על תזונה מסודרת.
4. אם הנך סובל משלשול, מומלץ לאכול ארוחות קטנות ומרובות לאורך היום.
5. במצב של עצירות, רצוי לצרוך מזונות עשירים בסיבים תזונתיים ולהרבות בשתיית מים.
6. חשוב מאוד להפחית ככל הניתן גורמי מתח בחיי היומיום.
7. הקפדה על פעילות גופנית סדירה יכולה להועיל לשיפור המצב.
8. תרגול הרפיה ונשימות עמוקות עשויים להקל מאוד על הכאבים.