תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא ההפרעה ההורמונלית הנפוצה ביותר בקרב נשים בגיל הפריון, ואחד הגורמים המרכזיים לקושי בכניסה להריון. אם הגעת לכאן כי המחזור לא סדיר או נעלם, כי יש ביוץ לא תקין, שיעור יתר, אקנה או עלייה במשקל שלא מסבירים, ואם כבר ניסית גלולות, מטרופורמין או שינוי תזונתי והגוף עדיין לא חוזר לאיזון, יש לכך סיבה. הגוף לא מקולקל. הוא מגיב לעומס רב-שכבתי שמתבטא בחוסר האיזון ההורמונלי. PCOS אינה בעיה מקומית של השחלות בלבד, אלא ביטוי של מערכת שלמה, מטבולית, אנרגטית ורגשית, שיצאה מאיזון.
בשיטת MDHM אנחנו לא מסתכלים רק על השחלה. אנחנו בוחנים את הגוף במקביל בארבעה ממדים: הממד הפיזי-מטבולי (תנגודת לאינסולין, איזון הורמונלי בין אסטרוגן, פרוגסטרון ואנדרוגנים, תפקוד הכבד והאדרנל, דלקתיות ורגישויות), הממד האנרגטי (מרידיאני הכליות, הכבד והטחול, הצטברות לחות וחום פנימי ברפואה הסינית), הממד הרגשי ומערכת העצבים (סטרס כרוני, קונפליקטים סביב נשיות והורות, ויסות עצבי), והממד התודעתי (אמונות ודפוסים סביב גוף, שליטה וביטחון). שינוי אמיתי ב-PCOS קורה כשכמה מערכות חוזרות לאיזון יחד, ולא כשמטפלים בסימפטום אחד בכל פעם.
האבחון של MDHM ל-PCOS מתחיל בהבנה שאותה אבחנה, 'שחלות פוליציסטיות', נובעת אצל כל אישה משורש שונה. אנחנו משלבים חמש שיטות אבחון: קינזיולוגיה, מבחן שריר לאיתור חסמים אנרגטיים ולזיהוי האם השורש המרכזי הוא מטבולי, הורמונלי, רגשי או דלקתי. NAET, בדיקת רגישויות סמויות למזונות (גלוטן, חלב, סוכר), לחומרים ולהורמונים, שמזינות דלקת ומחמירות את תנגודת האינסולין. רפואה סינית, אבחון לפי הדופק והלשון ומיפוי הסינדרומים (לחות, חום, חולשת כליות וטחול, סטגנציה של הכבד). רפואה יפנית בעלת דיוק נקודתי גבוה. ומכשור מתקדם (סנסור) שמודד את מצב מערכת העצבים והורמוני הסטרס.
סריקה מקיפה של PCOS לא מסתכמת בבדיקת אולטרסאונד ובפרופיל הורמונלי. אנחנו בוחנים את מצב תנגודת האינסולין ואיזון הסוכר, את תפקוד הכבד והאדרנל (שמייצרים ומפרקים אנדרוגנים), את מצב בלוטת התריס שלעיתים נלווית ל-PCOS, את הדלקתיות המערכתית והרגישויות הסמויות, את מצב מערכת העצבים והעומס הרגשי, ואת התמונה האנרגטית ברפואה הסינית. כל זה מתבצע בפגישה אחת, ובסיומה את יוצאת עם הבנה של שורש הבעיה האישי שלך ותוכנית טיפול מותאמת אישית.
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS, Polycystic Ovary Syndrome) היא ההפרעה ההורמונלית הנפוצה ביותר בקרב נשים בגילאי 12 עד 45, ולפי ההערכות היא מהווה כמחצית מכלל הסיבות לקושי בפריון. ההערכה היא שכ-10% מהנשים בגיל הפריון חוות אותה בצורה כזו או אחרת.
בניגוד לשמה, התסמונת אינה רק 'ציסטות בשחלות'. מדובר על ייצור מוגבר של זקיקים קטנים שנשארים בשלב התחלתי, אף אחד מהם לא מבשיל עד הסוף, ולכן הביוץ לא מתרחש או מתרחש באופן לא סדיר. במצב כזה השחלה גדולה פי 1.5 עד 3 מהממוצע. חשוב לדעת: ממצא של ציסטות בשחלה בלבד, ללא הפרעות נוספות, אינו מעיד בהכרח על התסמונת.
הגדרת התסמונת מתבססת על קיומם של לפחות שניים מתוך שלושה מרכיבים:
הסימנים המחשידים (חלקם מורגשים עוד לפני שמגיעים לבדיקות):
PCOS היא לעיתים חלק מתמונה רחבה יותר של בריאות האישה. אם המחזור שלך לא סדיר, מומלץ לקרוא גם על הטיפול במחזור לא סדיר. אם את מתמודדת עם קושי בכניסה להריון, ראי גם הטיפול בבעיות פוריות אצל נשים.
חשוב לדעת: מתחת לאבחנה האחת מסתתרים סוגים שונים מאוד של נשים. אצל אחת השורש המרכזי הוא תנגודת לאינסולין, אצל השנייה זה עומס באדרנל וסטרס כרוני, אצל שלישית רגישות סמויה ודלקת, ואצל רביעית רכיב רגשי עמוק. לכן הטיפול חייב להתחיל מאבחון אישי, ולא מ'פרוטוקול ל-PCOS'.
לפני שנצלול לשורש הרב-ממדי, חשוב להכיר את התמונה הרפואית-קונבנציונלית המלאה של PCOS, האבחון, הבדיקות, הסיכונים והטיפול המערבי. כל המידע הזה נכון וחשוב, והוא חלק מהתמונה שאנחנו לוקחים בחשבון.
אבחון מתבצע בכמה מישורים, כשיש תסמינים מחשידים:
הנושא עדיין אינו ברור לחלוטין, אך נראה שרמות גבוהות של אינסולין הן מרכיב מרכזי. כשהקולטנים בתאים אינם מגיבים כראוי לאינסולין (תנגודת לאינסולין), הגלוקוז אינו נכנס לתאים, והלבלב מפריש עוד ועוד אינסולין. רמות האינסולין הגבוהות (HyperInsulinemia) משפיעות על הכבד ומורידות את ייצור ה-SHBG, וכך עולה רמת הטסטוסטרון החופשי בדם. עודף הטסטוסטרון מוביל לשיעור יתר, אקנה ולשיבוש תפקוד השחלה, שמייצרת אנדרוגנים ורמות פרוגסטרון נמוכות. במצב כזה מופרשות רמות גבוהות של LH לעומת FSH, ואז נוצרים זקיקים מרובים שאינם מתפתחים עד הביוץ.
הטיפול המערבי מתבסס בעיקר על איזון הורמונלי ועל טיפול בתנגודת לאינסולין:
הטיפול המערבי חשוב ולעיתים הכרחי, אבל הוא מתמקד בעיקר בוויסות הסימפטומים (מחזור, ביוץ, סוכר). ב-MDHM אנחנו רואים שכבות נוספות מתחת לסימפטומים, מטבוליות, אנרגטיות ורגשיות, שמחזיקות את חוסר האיזון במקום. על זה נדבר בשאלה הבאה.
הגוף לא מקולקל. הוא מגיב לעומס רב-שכבתי שמתבטא בחוסר האיזון ההורמונלי. השחלה אינה 'מתקלקלת' מעצמה, היא מגיבה לסביבה מטבולית, אנרגטית ורגשית שיצאה מאיזון. בשיטת MDHM אנחנו רואים את PCOS בארבעה ממדים שפועלים יחד.
כמה גורמים שמצטברים יחד ומזינים זה את זה:
סטרס כרוני שולח את מערכת העצבים למצב כוננות מתמשך (Fight or Flight). הקורטיזול הגבוה שמופרש מהאדרנל מתחרה על אותם משאבים הורמונליים, מעלה את הסוכר בדם, מחמיר את תנגודת האינסולין ומדכא את ציר הרבייה. כשהגוף 'מרגיש' שאינו בסביבה בטוחה, הוא מוריד בעדיפות את מערכת הפוריות. וויסות מערכת העצבים הוא לכן חלק מרכזי מהחזרת האיזון ההורמונלי, ולא פרט שולי.
טראומות ישנות שלא עובדו, קונפליקטים רגשיים שמצטברים, חוויות אובדן או שינויי חיים, כל אלה מאוחסנים בגוף ברמה ביולוגית עמוקה, ולעיתים מתבטאים דווקא במערכת ההורמונלית והרבייה.
יש שכבה נוספת שחשוב להזכיר בעדינות. אצל חלק מהנשים, חוסר האיזון ההורמונלי מופיע או מחמיר על רקע קונפליקט סביב הזהות הנשית, לחץ מתמשך 'לתפקד ולהספיק' בעולם תובעני, או תחושה של צורך 'להיות חזקה כמו גבר' ולדכא את הרכות והמחזוריות הנשית. הגוף זוכר את החוויות האלה ברמה ביולוגית עמוקה, וההורמונים הם לעיתים הביטוי שלהן. לא תמיד יש קשר ישיר בזמן, ולא תמיד זה מודע. אבל כשמטפלים ברובד הזה ישירות, פעמים רבות גם האיזון ההורמונלי מתחיל להשתנות.
ויש שכבה עדינה נוספת. לפעמים הגוף 'מחזיק' את חוסר האיזון בשבילנו, כדרך לדחות החלטה גדולה, להגן מפני פחד עמוק מהורות, או לאפשר לעצמנו זמן. לא מתוך שיפוט, אלא מתוך הבנה. כשמערכת העצבים לומדת להירגע ולהרגיש בטוחה, הגוף יכול לשחרר את ההחזקה.
ברפואה הסינית, ריבוי הציסטות בשחלות, שקיקים מלאים בנוזל עכור, נובע מהצטברות לחות שנעכרת, על רקע פגיעה ביאנג, האלמנט המניע והמחמם בגוף. הטיפול מתמקד בהתמרת לחות ובהעצמת היאנג דרך חיזוק הכליות, שמייצרות אותו ואחראיות על מערכת הפריון (מאגר ה-Jing), ובחיזוק הטחול ומערכת העיכול, כדי למנוע הצטברות לחות מעיכול כושל. במקרה הצורך מטפלים גם בסטגנציה של צ'י הכבד, האחראי על תנועת הדם והאנרגיה בגוף, ועל תנועת הביציות הפורצות מהשחלה בביוץ. ברוב המקרים יש לפחות שניים מהמרכיבים האלה, חולשת כליות, חולשת טחול עם לחות, וסטגנציה של הכבד, לא מאוזנים בו זמנית.
אצלנו האבחון הוא חצי מהריפוי. כשמבינים מה באמת מחזיק את חוסר האיזון ההורמונלי, אפשר לבנות תוכנית טיפול שמטפלת בשורש ולא רק בסימפטום.
נשים רבות מקבלות את אותה אבחנה, 'שחלות פוליציסטיות', אבל המקור שונה לחלוטין. אצל אחת השורש הוא תנגודת לאינסולין, אצל השנייה עומס באדרנל וסטרס כרוני, אצל שלישית רגישות סמויה ודלקת, ואצל רביעית רובד רגשי עמוק. לכן, בכל מקרה של PCOS, חשוב לבצע אבחון מעמיק שמאתר את שורש הבעיה האישי. אנחנו משלבים חמש שיטות אבחון שעובדות יחד:
מבחן שריר שמאפשר לגוף לתקשר איתנו ישירות. דרך תגובות שריריות אנחנו מאתרים חסמים אנרגטיים ומבינים האם השורש המרכזי הוא מטבולי (תנגודת אינסולין), הורמונלי, דלקתי או רגשי. הקינזיולוגיה עוזרת לתעדף, להבין מאיפה להתחיל את הטיפול אצל כל אישה.
בדיקת רגישויות סמויות למזונות (גלוטן, חלב, סוכר, סויה), לחומרים סביבתיים ולהורמונים. רגישויות אלו יוצרות דלקת מערכתית כרונית שמחמירה את תנגודת האינסולין ואת חוסר האיזון ההורמונלי, ולעיתים הן הסיבה שטיפולים אחרים לא מצליחים להחזיק. זיהוי וניטרול הרגישויות הוא חלק קריטי באבחון של PCOS.
אבחון לפי מישוש הדופק והתבוננות בלשון. בודקים במיוחד את מצב הכליות (מאגר ה-Jing ומערכת הפריון), את הטחול ומערכת העיכול (הצטברות לחות), ואת הכבד (סטגנציה של צ'י ודם). מיפוי הסינדרומים הסיניים מאפשר טיפול מדויק שמותאם לתמונה האנרגטית הספציפית שלך.
שיטת אבחון בעלת דיוק נקודתי גבוה, שמאתרת נקודות ספציפיות לאיזון מערכת הפריון וההורמונים. עובדת ברמה עדינה ועמוקה דרך מערכת העצבים, ומתאימה במיוחד לנשים רגישות או לאלה שמערכת העצבים שלהן תקועה במצב כוננות.
מודד לחות וטמפרטורת כף היד כדי לזהות רמות של הורמוני סטרס וחסמים אנרגטיים. נותן לנו מדידה אובייקטיבית של מצב מערכת העצבים, שהיא אחד הגורמים המרכזיים בחוסר האיזון ההורמונלי ב-PCOS.
אנחנו בוחנים האם מערכת העצבים מווסתת או תקועה במצב כוננות, ומאתרים אם יש שכבות רגשיות, סביב נשיות, הורות, שליטה או ביטחון, שתורמות לחוסר האיזון. בלי הרובד הזה, האבחון לא שלם.
מעטפת הטיפולים שלנו ב-PCOS משלבת את כל מה שעלה באבחון הרב-ממדי. לכל אישה בונים תוכנית טיפול מותאמת אישית, ובכל פגישה משלבים בין שתיים לארבע שיטות. המטרה אינה רק 'להוריד סימפטום', אלא להחזיר את המערכת ההורמונלית, המטבולית והעצבית לאיזון.
דיקור סיני ל-PCOS מבוסס על האבחנה הסינית והסינדרומים שזוהו. הטיפול ממוקד בהתמרת לחות, בחיזוק הכליות והטחול ובהזרמת צ'י הכבד, ומסייע להסדיר את הביוץ ואת המחזור. דיקור משפר את זרימת הדם לאזור האגן והשחלות, מאזן את ציר ההורמונים, ומרגיע את מערכת העצבים. פתיחת חסימות במרידיאנים ואיזון האיברים הפנימיים שמשפיעים על האזור הסובל. עובד עם תמונת אבחון רחבה שלוקחת בחשבון את כל הגוף ולא רק את הנקודה הסימפטומטית. מידע נוסף על דיקור סיני.
רפואה סינית כוללת מסתכלת על כל התמונה, לא רק על השחלה. היא מאזנת את היחס בין הכליות, הטחול והכבד, שולטת בלחות ובחום הפנימי, ותומכת בייצור דם ובמחזוריות תקינה. זוהי המסגרת שמחזיקה את שאר הטיפולים יחד. גישה הוליסטית לאיזון של האיברים הפנימיים, האנרגיה והמרידיאנים. משלבת אבחון לפי דופק ולשון, דיקור, וטיפול בצמחי מרפא לפי הצרכים האישיים. כל הטיפולים ברפואה סינית.
פורמולה מותאמת אישית של צמחי מרפא סיניים שתומכת בהתמרת לחות, מחזקת את היאנג של הכליות ומזרימה את צ'י הכבד. הצמחים נלקחים מדי יום ומאפשרים השפעה רפואית רצופה בין הפגישות, מה שמעצים מאוד את השפעת הדיקור. פורמולה מותאמת אישית של צמחי מרפא סיניים שתומכת בתהליך הריפוי מבפנים. הצמחים נבחרים לפי האבחון הרב-ממדי ולפי הצרכים הספציפיים של המטופל. כל המידע על צמחי מרפא סיניים.
הדיקור היפני מאפשר טיפול עדין ומדויק במיוחד, שעובד ברמה עמוקה דרך מערכת העצבים. יעיל במיוחד לנשים רגישות, ולמצבים שבהם מערכת העצבים תקועה במצב סטרס שמדכא את ציר הרבייה. שיטת דיקור עדינה במיוחד עם דיוק נקודתי גבוה. מאתרת נקודות אבחון ספציפיות שמייצרות את הכאב, גם כשהן רחוקות פיזית מהאזור הסובל. עוד על שיטת הדיקור היפני.
טיפול ברגישויות סמויות (גלוטן, חלב, סוכר, חומרים סביבתיים) שמזינות דלקת מערכתית ומחמירות את תנגודת האינסולין ואת חוסר האיזון ההורמונלי. ניטרול הרגישויות מסיר טריגרים בלתי נראים שמחזיקים את הדלקת והעומס המטבולי. זיהוי וטיפול ברגישויות סמויות (למזון, חומרים, הורמונים, חומרי סביבה) שיוצרות דלקת כרונית או תגובות אוטואימוניות בגוף. במקרים רבים אלו הסיבה האמיתית לכך שטיפולים אחרים לא מצליחים להחזיק. עוד על שיטת NAET.
תזונה היא אחד הכלים החזקים ביותר ב-PCOS. המטרה היא לאזן את רמות האינסולין: להפחית מזונות בעלי ערך גליקמי גבוה (קמח לבן, סוכר, תפוח אדמה), ולהעדיף עלים ירוקים, ברוקולי, קטניות, אגוזים, אורז מלא ופירות יער. אומגה 3 משפרת את איכות הביציות, ומיץ רימונים מסייע להוריד אינסולין. ירידה של 5% במשקל לבדה כבר משפרת משמעותית את הרגישות לאינסולין ואת הביוץ. התאמת תזונה אישית על בסיס האבחון הרב-ממדי. המטרה היא להפחית טריגרים תזונתיים שמזינים דלקת, ולתמוך באיברים החלשים שעלו באבחון. מידע על תזונה בהתאמה אישית.
אבחון וטיפול במכשיר תדרים מתקדם, שמאתר רגישויות נסתרות, רעלנים וחסמים אנרגטיים, ותומך באיזון המערכת ההורמונלית. שיטה משלימה שמעצימה את שאר הטיפולים. מכשיר ייעודי שולח תדרים בעוצמה ומרחק מותאמים לכל בעיה ספציפית. התדרים מסייעים לתיקון רקמות מודלקות, שריר תפוס ולשיקום פונקציה. עוד על רפואת תדרים.
טיפול ברובד הרגשי שמחזיק את חוסר האיזון. כשמתחת ל-PCOS יש סטרס כרוני, קונפליקט סביב נשיות או הורות, או פחד עמוק שלא עובד, השילוב של אקופרסורה ועיבוד רגשי מאפשר לשחרר את העומס שמאוחסן בגוף. שילוב של אקופרסורה ועיבוד רגשי. מתאים לטראומות, קונפליקטים רגשיים ועומסים שלא עובדו, שמאוחסנים בגוף ומחזיקים את הסימפטום הפיזי במקום. פרטים על טיפולי TFT ו-EFT.
אימון של מערכת העצבים לעבור למצב גלי אלפא, מצב של רוגע עמוק שבו הגוף יכול להיכנס לוויסות ולשיקום. אצל נשים שמערכת העצבים שלהן תקועה במצב כוננות כרוני, זהו מפתח להחזרת ציר הרבייה לאיזון. אימון של מערכת העצבים לעבור למצב גלי אלפא, שהוא מצב נינוחות עמוק שבו הגוף יכול להיכנס לוויסות ולשיקום. מתאים במיוחד למצבי כוננות כרוניים שלא נכנסים למנוחה. עוד על תיכנות המוח לגלי אלפא.
לא. PCOS היא אחד הגורמים הנפוצים לקושי בפריון, אבל נשים רבות עם PCOS נכנסות להריון, חלקן באופן טבעי וחלקן בעזרת טיפול. כשמאזנים את תנגודת האינסולין, את ההורמונים, את הדלקת ואת מערכת העצבים, הביוץ פעמים רבות חוזר. אם את מתמודדת עם קושי בכניסה להריון, ראי גם הטיפול בבעיות פוריות אצל נשים.
PCOS מופיעה גם בנשים רזות מאוד. אצלן התופעה קשורה פחות לעודף משקל ויותר לתנגודת לאינסולין 'סמויה', לעומס באדרנל ולרכיב הורמונלי או רגשי. הטיפול שלנו מתמקד בשורש האישי ולא במשקל בלבד.
גלולות יוצרות מחזור מלאכותי ומווסתות סימפטומים, אבל הן לא מטפלות בשורש, בתנגודת האינסולין, בדלקת או בחוסר האיזון של הכליות והטחול. הרבה נשים מגלות שאחרי הפסקת גלולות המחזור שוב נעלם. אנחנו עובדים על השכבות שמחזיקות את חוסר האיזון, כך שהגוף יוכל לווסת בעצמו.
קשר מרכזי. רמות אינסולין גבוהות (תנגודת לאינסולין) מעלות את ייצור ההורמונים הזכריים בשחלה, מורידות SHBG בכבד ומעלות טסטוסטרון חופשי, מה שמשבש את הביוץ. לכן איזון הסוכר והאינסולין, דרך תזונה, NAET וטיפול בכבד ובטחול, הוא לב הטיפול.
בכלל לא. אנחנו לא ממעיטים ברפואה הקונבנציונלית. מטפורמין יכול לעזור לאיזון האינסולין, והטיפול שלנו משתלב איתו היטב. המטרה שלנו היא לטפל בשכבות הנוספות, המטבוליות, האנרגטיות והרגשיות, שתרופה לבדה לא נוגעת בהן, וכך לאפשר לגוף לחזור לאיזון יציב יותר לאורך זמן.
הפחתת מזונות בעלי ערך גליקמי גבוה (קמח וסוכר לבן, תפוח אדמה), והעדפת עלים ירוקים, ברוקולי, קטניות, שקדים, אגוזי מלך, אורז מלא ופירות יער. אומגה 3 (במינון מותאם) משפרת את איכות הביציות, ומיץ רימונים מסייע להוריד אינסולין. בתוך MDHM אנחנו מתאימים את התזונה אישית לפי האבחון, ולא נותנים 'דיאטה אחת לכולן'.
כן. תת-פעילות של בלוטת התריס נלווית לעיתים ל-PCOS ומעמיקה את אי-סדירות המחזור. גם מחזור לא סדיר הוא לעיתים ביטוי של אותו חוסר איזון. ב-MDHM אנחנו בודקים את כל המערכת ההורמונלית יחד, ולא רק את השחלה.
זה תלוי בשורש האישי, בוותק התופעה ובמצב מערכת העצבים, ולכן לא נכון לתת מספר אחיד. אנחנו לא מבטיחים תוצאות. מה שאנחנו כן מבטיחים זה תהליך מסודר: אבחון רב-ממדי, תוכנית מותאמת אישית, ועבודה על שורש הבעיה. היועצת שלנו תוכל להעריך את התמונה שלך בשיחה אישית.
שחלות פוליציסטיות שלא מטפלים בשורש שלהן לא 'נשארות במקום'. חוסר האיזון ההורמונלי והמטבולי נוטה להעמיק עם הזמן, ולהשפיע הרבה מעבר למחזור ולביוץ.
גלולות, פרוגסטרון או השראת ביוץ מווסתים את התסמין לזמן מסוים, אבל לא נוגעים בתנגודת האינסולין, בדלקת או בחוסר האיזון האנרגטי שמחזיקים את התסמונת. כשמפסיקים את הטיפול ההורמונלי, פעמים רבות התופעה חוזרת, כי השורש לא טופל.
ככל שמתחילים מוקדם יותר ובגישה רחבה יותר, כך פחות שכבות הצטברו, וכך קל יותר להחזיר את המערכת לאיזון. גם במצבים ותיקים של שנים יש מה לעשות, אבל זה דורש עבודה מסודרת על כמה רבדים יחד. ההמלצה שלנו: לא לחכות, ולהתחיל מאבחון שמסתכל על כל התמונה.
המטופלים שלנו נהנים משירות וטיפול ברמה הכי גבוהה. מעטפת טיפולים וליווי אישי צמוד לכל אורך מסע הריפוי.
המטופלים שלנו נהנים משירות וטיפול ברמה הכי גבוהה. מעטפת טיפולים וליווי אישי צמוד לכל אורך מסע הריפוי.
ערכת MDHM למיגרנה
לטיפול בשורש הבעיה ולא רק בהקלה זמנית
חיבור לב־רחם לתמיכה בפוריות
חיזוק, איזון ובריאות מבפנים
ערכה טבעית לחיזוק ואיזון הגוף
להכין את הגוף לקליטה מיטבית להריון
