כשב-80% מהמקרים אין ממצא ברור – כנראה שמחפשים את הסיבה במקום הלא נכון
כאב גב תחתון הוא אחד התלונות הנפוצות ביותר בישראל. רוב האנשים מכירים את זה: הכאב מגיע, עושים פיזיותרפיה, לוקחים תרופות, ואז הוא חולף – ואחרי כמה שבועות חוזר מחדש.
הנתון המפתיע: לפי מחקרים, ב-80 עד 85 אחוז מהמקרים של כאב גב תחתון לא מוצאים ממצא מבני ברור שמסביר את הכאב. הדיסק תקין, החוליות תקינות, שורשי העצבים ללא לחץ.
אז מאיפה הכאב? הגוף לא משקר. הכאב אמיתי – אבל המקור שלו לא תמיד נמצא שם שמחפשים.
שרירי הגב התחתון הם מהשרירים הרגישים ביותר לסטרס ועומס רגשי. כשאדם נמצא תחת לחץ ממושך, מערכת העצבים מפעילה מתח שרירי כמנגנון הגנה – הגוף מתכונן לסכנה, השרירים מתקשים.
כשהמצב הזה נמשך שבועות, חודשים ושנים – השרירים לומדים להישאר מכווצים. הם שוכחים איך להרפות.
זו הסיבה שאנשים רבים עם כאב גב כרוני מדווחים שהכאב מחריף בתקופות לחץ, בזמן קונפליקטים, או כשהם עייפים רגשית – גם אם מבחינה פיזית לא עשו כלום שונה.
אחד הדברים המפתיעים ביותר בכאב גב תחתון הוא שהמקור שלו לא תמיד נמצא בגב עצמו.
בגוף יש מה שנקרא נקודות טריגר – נקודות מתח שמקרינות כאב למקומות אחרים. כלומר: יכול לכאוב לך בגב תחתון, אבל הנקודה שמייצרת את הכאב נמצאת בירך, בישבן או בשכמה. הגב סובל – אבל הוא לא האשם.
מעבר לזה, חוסר סימטריה במבנה הגוף – כתף אחת גבוהה מהשנייה, אגן שמוטה לצד אחד, ברך שמסתובבת פנימה – יוצר עומס לא שווה על כל מערכת השלד. הגוף מפצה, ומי שמשלם את המחיר הוא לרוב הגב התחתון.
מערכת עצבים שתקועה בכוננות מגבירה את כל זה – שרירים שלא מצליחים להרפות, פיצויים שמתקבעים, וכאב שממשיך גם כשלא עושים כלום.
כשאדם עם כאב גב תחתון כרוני מגיע לאבחון MDHM, לא מסתכלים רק על הגב.
האבחון בוחן את כל השכבות שיכולות להחזיק את הכאב:
הטיפול לא מכוון להרפות שריר אחד – הוא מכוון לשנות את הסיבה שבגללה השריר מתכווץ מלכתחילה.
כאב גב תחתון כרוני שחוזר שוב ושוב הוא לרוב סימן שמשהו בסיסי לא טופל – לא בגב עצמו, אלא במה שגורם לגב להחזיק מתח.
הפגישה הראשונה ב-MDHM מיועדת לזהות בדיוק אילו שכבות מחזיקות את הכאב אצלך – ולבנות תוכנית שמתייחסת לכולן, לא רק לאזור שכואב.
אם הכאב חוזר שוב ושוב ועדיין לא הגעת לפתרון, אפשר לתאם פגישת אבחון דרך דף יצירת הקשר.
כאן תוכלו לקרוא, להאזין ולצפות בתכנים מעולמות הבריאות הטבעית וההוליסטית מפי מיטב המומחים שלנו
המטופלים שלנו נהנים משירות וטיפול ברמה הכי גבוהה. מעטפת טיפולים וליווי אישי צמוד לכל אורך מסע הריפוי.
המטופלים שלנו נהנים מ
המטופלים שלנו נהנים מ
המטופלים שלנו נהנים מ
המטופלים שלנו נהנים מ
