מחייגים ומקבלים! ייעוץ ראשוני ללא עלות!

072-3932470

מה לעשות כשבעיית הפריון היא אצל הגבר ?

כיצד לשפר את פוריות הגבר בדרך הטבעית

מקווה שאת נהנית ומיישמת את הטיפים שאני שולח אלייך מדי פעם.
פה אני מזכיר שאפשר (ואפילו מומלץ 🙂 ) להשיב למייל ולשאול אותי או להתייעץ.

עד היום הטיפים עסקו בדרכים טבעיות לשיפור הפוריות והכנת גופך לכניסה מהירה להריון.


אך מה קורה כשהבעייה היא אצל הגבר ? (40% מהזוגות לפי מרבית המחקרים)

40% מהגברים סובלים מספירת זרע לקויה, מה שמונע במרבית במקרים השגת הריון טבעי.

גורמים רבים משפיעים לרעה על כמות ואיכות הזרע:
תזונה דלה, זרימת דם לקויה, טבק, אלכוהול, זיהומים בעיות בריאותיות שונות, חומרי הדברה,
וריקוצלה (ורידים מורחבים סביב האשכים), קרינה אלקטרומגנטית, תרופות שונות ועוד ועוד ועוד..

הבעייה היא, שמלבד ירידה משמעותית בסיכוי להיקלט להריון באופן טבעי, קיימת סכנהשה DNA שבזרע ייפגע.
זרע שנושא איתו DNA פגום אינו טוב להפריית ביציות, וגברים הנושאים איתם הרבה מאוד זרעים פגומים
הם בדרך כלל אינם פוריים או שהם בעלי פוריות נמוכה.

אולם עדיין ניתן להרות למרות רמה מסויימת של נזק ל DNA ומטען גנטי פגום שכזה עלול לעבור לדור הבא,
מה שעלול להביא למומים מולדים ואפילו למחלות סרטן בילדות.

אז סליחה, לא התכוונתי להפחיד אבל זהו המצב ורציתי שתהיי מודעת להשלכות האפשריות.

אז מה אפשר לעשות עם זה ?

במידה ובן זוגך אובחן עם ספירת זרע בעייתית, 
ריכזתי פה עבורך 5 טיפים חשובים שיכולים לשפר הספירה  (תיכף פה בהמשך המייל). 

אלו הם טיפים יעילים, אך במצבים מורכבים יותר או אם אתם רוצים לזרז את התהליך באופן משמעותי,
 אני ממליץ שבן זוגך ישתמש במדריך מיוחד שיצרתי, המבוסס על הנסיון העשיר שלי עם גברים שרצו לשפר
 את רמות הפוריות שלהם.

המדריך הוא בעלות סמלית והידע שבו יקר מפז.
הוא אפשר לזוגות רבים לשפר את פוריות הגבר ועל ידי כך להיקלט באופן טבעי,
ללא הזדקקות לטיפולי הפרייה והזרעה. ניתן לקרוא עוד על המדריך בקישור הזה: המדיך המלא לשיפור פוריות הגבר

חמישה טיפים לשיפור ספירת הזרע:

1. הפסיקו לעשן – לגברים מעשנים יש ספירת זרע נמוכה ב 22% בממוצע.

למעשנים יש גם כמות גדולה יותר של זרעים פגומים בעלי מורפולוגיה חריגה או תנעותיות פגומה (כלומר הזרעים שלהם לא יודעים "לשחות" היטב על מנת לפגוש את הביצית ולהפרות אותה.

2. אכלו נכון – פה נדרש פרק שלם (שדרך אגב מופיע במדריך שהמלצתי עליו) אך בגדול חסרים תזונתיים או רעלנים פוגמים משמעותית באיכות ובכמות הזרע. הרבו באכילת פירות וירקות בכל צבעי הקשת. הם מכילים כמות גדולה של ויטמין C וויטמין E, שנחשבים אנטיאוקסידנטים שמגינים על תאי הזרע מפני חימצון.

הוסיפו אבץ וחומצה פולית, שנחשבים כחומרים שמגינים על תאי הזרע. אבץ נמצא בכמויות גדולות בגרעיני דלעת, אגוזים, קטניות ובשר. אפשר גם לצרוך תוספי מזון, אך אין תחליף לתזונה בריאה ומאוזנת.

3. צמצמו את כמות המזונות שיוצרים דלקת בגוף – חטיפים, שומנים מוקשים,
שומני טראנס הנמצאים בעוגיות, מאפים וסירופ תירס עתיר פרוקטוז. כולם מעלים את רמות החומציות בגוף ומורידים את איכות תאי הזרע.

4. הפחיתו את רמות הקרינה שאתם נחשפים אליה – צורות מסויימות של קרינה עלולות לפגום ב DNA שבזרעים. הרחיקו את הנייד בכל הזדמנות ואל תאחסנו אותו בכיס המכנסיים. בלילה העבירו את הנייד למצב טיסה. 

5. בידקו האם אתם סובלים מזיהומים או דלקות – הוכח שזיהומים באיברי הרבייה של הגבר גורמים נזק לזרעים. רוב הזיהומים מועברים על ידי יחסי מין אבל יש גם כאלו שלא. קלימידיה היא השכיחה מכולם. עברו בדיקה לאיתור מחלות המועברות באמצעות מגע מיני לפני שמתחילים במאמצים להרחיב את התא המשפחתי.

 

עד כאן להיום, מייל ארוך אבל חשוב מאוד!

 

נ.ב,

אם גם את רוצה לקחת עוד צעד בכיוון של קליטה להריון מהיר שמחזיק עד הלידה,

התכנית המלאה – מפתחות הזהב  יכולה לעזור לך להגיע לשם מהר יותר.

 

מוזמנת להתייעץ עימי בכל עניין . אני קורא את כל המיילים

טיפים ומידע שיעזור לך

קבלו עדכונים על מבצעים

וקבלו מתנה

gift

הרשמו לתפוצה וקבלו מתנה!

    חייגו אלינו נדבר במסנג'ר שליחת ווטסאפ

    סובל מכאב או בעיה בריאותית?

    פנה אלינו לייעוץ חינם במרפאת חולון, נס ציונה ורעננה
    שינוי גודל פונט