כאבים במרפק

ישנן שיטות טיפול שונות המשמשות לריפוי והקלה על כאבים במרפק.
חלקן מכוונות יותר לתסמינים בלבד, אך במרפאתו של אופיר שגב פרימן מתמקדים בטיפולים שממגרים את הבעיה משורשה.

לפניכם עיקר שיטות הטיפול המומלצות במרפאתנו לטיפול אפקטיבי ופתירת בעיות המרפק מן השורש:

טיפול במרפק באמצעות פולסים אלקטרומגנטיים

טיפול באמצעות שדות אלקטרו- מגנטיים, מהווה שיטה אפקטיבית ופורצת דרך לריפוי כאבים שונים, לרבות בעיות מרפק מגוונות, אשר זכה להכרה מה- FDA האמריקאי.
הטיפול משקם את הקשרים בין תאי הרקמות הפגועות במרפק, ובנוסף מאיץ את ריפוין של פציעות טראומטיות ודלקות.
בנוסף, משפר הטיפול את זרימת הדם לאזור באורח משמעותי, ולכן מסייע למיגור הבעיה מהשורש, ומעלה את רמות האנדרופין והדופמין, מה שעוזר מאוד לשיכוך הכאב.

דיקור יפני לטיפול בכאבי מרפק

הדיקור היפני הוא סוג של אקופונקטורה מודרנית, המתבססת על ידע מעמיק בפיזיולוגיה והפתולוגיה של הרפואה הסינית ובקיאות במערכת ערוצי האנרגיה השונים, לרבות אלו שמשפיעים ישירות על המרפק, לצד הבנה מקיפה ברפואה קונבנציונאלית.

המטפל המיומן עורך למטופל תשאול ואבחון מעמיק, תוך היעזרות בבדיקות רפלקסים ומגע שונות, ועל פי כך קובע את האסטרטגיה הטיפולית המתאימה.
נקבעים נקודות הדיקור הנגזרות מהבדיקה, היכולות להביא לשיפור משמעותי ואף ריפוי מלא של המרפק.

רפואת תדרים לריפוי כאבי מרפק

בשיטת טיפול זו נשלחים באמצעות מכשיר מיוחד ומתקדם תדרים בעלי עוצמה ומרחק בהתאמה אישית על פי האבחון המדויק והספציפי לכל מטופל ומטופלת.
תדרים ייחודיים אלו מתקנים פעילות הרקמות השונות במרפק, לרבות גידים דלוקים ושרירים תפוסים, כמו גם באזורים נוספים בגוף המשפיעים עליו.
כתוצאה מכך ניתן להגיע לחזרת התפקוד וטווח התנועה המלאים ולהשתחרר כליל מהכאבים במרפק.

זאת ועוד: הטיפול ברפואת התדרים לא רק משחרר מהכאבים המציקים במרפק, אלא גם מאפשר למטופל לחוות רמות חדשות של איזון וחיוניות.

דיקור סיני לטיפול בכאבי מרפק

הדיקור הסיני ידוע כבר ברחבי העולם כולו וזכה להכרה במאות מחקרים כשיטת טיפול אפקטיבית ויעילה ביותר לריפוי כאבים, בהם גם בעיות במרפק.
באמצעות דיקור במחטים דקיקות ועדינות בנקודות מרכזיות לאורך הזרוע, המרפק וכף היד, בצד הפגוע, הבריא או שניהם גם יחד, לצד דיקור באזורים אחרים בעלי השפעה סיסטמית, לפי מה שנחוץ בהתבסס על האבחנה האישית, ניתן להגיע לתוצאות מהירות ומעולות ולרפא מהשורש את הכאבים והדלקות במרפק.

דיקור קרקפת YNSA לטיפול בכאבים במרפק

בשיטת דיקור זו מטפלים בכאבי המרפק באופן נוירולוגי, הנחשב לאחת האפקטיביים ביותר לריפוי בעיות אורתופדיות ועצביות.
במהלך הטיפולים, יוחדרו מחטים דקיקות וזעירות, שכל אחת מהן נתונה בתוך מדבקה מיוחדת, לעומק של מספר מילימטרים בודדים, ויוצמדו לקרקפת.
נקודות הדיקור ממוקמות על גבי מסלולים אנרגטיים ונוירולוגיים נבחרים, המשפיעים על אזור המרפק ומאזנים את הגוף כולו.
בחירת נקודות הדיקור המתאימות תיערך בהתאם לאבחנה האישית לכל מטופל ומטופלת.
מדובר בטיפול שיכול לאפשר פריצת דרך משמעותית בטיפול בכאבים ובעיות במרפק, גם במקרה בו אף שיטה אחרת לא עוזרת.

על מנת להבין את הסיבות השונות שעלולות לגרום לכאבים אקוטיים או כרוניים במרפק, חשוב לדעת את עיקרי הרקמות והמבנה האנטומי שלו.

המרפק מחבר את עצמות האמה, האולנה והרדיוס, לעצם הזרוע, ההומרוס, כולל שלושה מפרקים שונים, שעטופים בקופסית משותפת, אשר מייצבת אותם.
קופסית זו נתמכת על ידי מספר רצועות מייצבות, בעוד קצות העצמות הנפגשות במפרק, עטויות סחוס שנועד להחלקת התנועה.
בחלקו האחורי של מפרק המרפק, האולקרנון, ממוקמת בורסה או אמתחת.
השרירים הנאחזים במפרק המרפק כוללים את השרירים הדו-ראשי והתלת ראשי של הזרוע, את שריר הזרוע עצמו (הברכיאליס), את שרירי החישור (הברכיורדיאליס), האנקוניאוס, הגבן והכפן העגול והמרובע.
מבחינה עצבית, עצבוב המרפק מגיע מעמוד השדרה הצווארי, העובר במורד הזרוע.
בנוסף, מרושת המרפק בכלי דם רבים, ובראשם העורק הברכיאלי.
פגיעה בכל אחת מהרקמות הללו, עשוי להוביל לבעיה במרפק ולכאבים.

בעיות וכאבים במרפק עשויים לנבוע ממספר סיבות שונות.

במקרים רבים מדובר בחבלה או פגיעה טראומטית, כתוצאה מנפילה, תאונת דרכים או פציעות ספורט, שעלולים להוביל לפריקות, קרעים בשרירים או ברקמות אחרות ואף שברים.
גם ביצוע אותן תנועות באופן שחוזר על עצמו שוב ושוב, עלול לגרום לנזק ולפגיעה ברקמות של מפרק המרפק, כפי שקורה במשחקי טניס וגולף, בהברגות, מאמצים פיזיים שונים ובעת עבודה מול מחשב.
בנוסף דלקות פרקים שונות, על רקע ניווני, זיהומי או אוטואימוני, עלולים גם לגרום לכאבים חזקים במרפק.

לבסוף, ראוי לציין שמחלות חמורות עלולות להיות מלוות בכאבים המקרינים למרפק, כפי שקורה בעת התקף לב עם כאב לאורך הזרוע השמאלית או במחלות סרטן גרורתיות.

ישנם סוגי נזקים שונים ומגוונים שעלולים להיגרם לרקמות המרפק השונות, שכל אחד מהם נובע מסיבה אחרת ועלול בתורו לגרום לכאבים עזים וממושכים.

לפניכם עיקר הגורמים שגוררים בעיות וכאבים במרפק:

מרפק טניס

כינוי זה הוצמד לדלקת בגידי מפרק המרפק, בעיקר בחלקו החיצוני, המלווה בקשיים באחיזה והגבלת תנועה.
במקרים רבים בעיה זו נוצרת כתוצאה מעומס יתר על המרפק, בעקבות מאמצים מצטברים או פתאומיים.
על אף שמה, הבעיה רווחת בכלל האוכלוסייה.
שחקני טניס מהווים מיעוט בקרב הסובלים ממנה, לצד אנשים רבים שנפגעים כתוצאה מהברגה מאומצת, הרמת משאות כבדים או שקי קניות עמוסים ועבודה ממושכת מול מחשב.

מרפק גולף

שם זה הוא כינוי לדלקת גידים בחלקו הפנימי של מרפק המרפק, המלווה בהיחלשות כוח האחיזה והגבלת טווח התנועה.
במרבית המקרים בעיה זו נוצרת בעקבות הפעלת עומס יתר על המרפק, כתוצאה ממאמץ מצטבר או פתאומי.
על אף כינויה, מדובר בבעיה נפוצה בקרב כלל הציבור, כששחקני גולף טניס מהווים מיעוט מתוך החולים בה, לצד אנשים רבים שנפגעים כתוצאה מהפעלה בלתי מבוקרת של שרירי היד הכופפים.

דלקת בבורסת האולקרנון

במצב זה נגרמת דלקת בבורסה, היא שקיק הנוזלים הסינוביאליים, שמגן ומחליק את תנועת המפרק, ואשר ממוקם באולקרנון, הוא חלקו הבולט האחורי של המרפק.
דלקת זו נגרמת במרבית המקרים כתוצאה מהרגל חוזר להשעין את משקל הגוף על המרפק שנח על גבי משטח קשיח, באופן חוזר, הגורם לפגיעה מצטברת, וכן לנפיחות וצבירת נוזלים צמיגית באזור זה.

רקע בגידי השרירים התלת או הדו ראשי

עומסים פתאומיים או מצטברים בשל מאמצים פיזיים המופעלים על המרפק, כפי שקורה בעת תנועות זריקת כדור או בעת הרמת משאות כבדים, עלולים לגרום לקרעים ולדלקות בגידי השרירים התלת והדו ראשי של הזרוע.
מרבית הנפגעים במקרה זה, הם גברים בגילאי 45-60.

תסמונת תעלת הרדיאל

במצבים בהם נוצר לחץ המופעל על העצב הרדיאלי בסמוך למרפק, מתקיים גירוי עצבי הגורם לכאבים כרוניים.
בשונה מאשר בתסמונות המערות דלקות או קרעים בגידים, מקור הבעיה כאן הוא עצבי, והיא מחייבת טיפול בהתאם לכך.

תסמונת תעלת הקוביטל

במקרים אלו נגרם לחץ המופעל על עצב האולנה בקרבת מפרק המרפק, אשר גורם לכאבים חריפים באזור, עם הקרנה לכיוון האצבעות.
גם נזק עצבי זה נגרם, במרבית המקרים מעומס מצטבר, וניתן לטיפול על בסיס אבחנה מעמיקה ומדויקת.

תסמונת פרונטור

תסמונת זו מתרחשת במצבים בהם העצב המדיאני נתון ללחץ במסלול המעבר שלו בין שני ראשי שריר הכפן העגול, בחלקו הקדמי של מפרק המרפק.
מצב זה נובע במקרים רבים עקב תנועת חביטה וזריקת כדורים, אך גם מסיבות נוספות, ומתאפיין בכאבים בקדמת המרפק, נמלול ופגיעה בחישתיות האמה.

תסמונת מרפק האומנת

מצב זה נפוץ בקרב ילדים ועוד יותר אצל ילדות עד גיל חמש, ומכונה גם מרפק משוך.
תופעה זו קורית כאשר ראש עצם הרדיוס מחליק ממקומו בתוך הרצועה האולנארית, שפחות הדוקה בגיל זה, כמו גם אצל ילדים הסובלים מגמישות יתר.
במרבית המקרים, בעיה זו קורית בעקבות משיכה פתאומית של כף ידו של הילד.
הטיפול הוא בהחזרת העצם למקומה.

שברים במרפק

פציעות ספורט, תאונות דרכים ונפילות עלולים לגרום לשברים במרפק המרפק, ובמרבית המקרים זה עלול לקרות באולקרנון או בעצם הרדיוס.
הטיפול הוא באמצעות גיבוס.

פריצת דיסק בחוליות הצוואר

בלט, בקע או פריצה באחד מהדיסקים הבינחולייתיים בצוואר, עלולה לגרום ללחץ על חוט השדרה או על העצבים היוצאים ממנו, באופן שמקרין ומתבטא גם במרפק.
במצבים אלו, ילווה הכאב במרפק גם בכאבים והגבלת טווח התנועה בצוואר, ואף בהפרעות חישה לאורך הזרוע.
ניתן לטפל במצבים אלו באופן אפקטיבי באמצעות טכניקות דיקור שונות.

מרבית הטיפולים הנהוגים ברפואה הקונבנציונאלית במקרים של כאבים במרפק, מכוונים רק להיבט הסימפטומטי ולא פותרים את הבעיה משורשה.
כך, משככי כאבים מקבוצת נוגדי הדלקת שאינם סטרואידיאליים, אמנם מפחיתים את הדלקתיות כל עוד ממשיכים ליטול אותם, אך לא משנים את הסיבות העמוקות שיוצרות את הדלקת.
שימוש בחבק תומך או תחבושת אלסטית סביב האמה, עשוי להועיל באופן מינורי על הפחתת העומס ומניעת שימוש יתר במפרק המרפק, אך גם הוא לא מטפל בבעיה מהשורש.
הזנחה עלולה לגרום לנזקים לרקמות השונות, וכן לפגיעה עצבית, במקרה וקיים לחץ על עצב זה או אחר, בתסמונות השונות וכן במצבים של פריצות דיסק.
לעתים אין מנוס מלהגיע לטיפול כירורגי, ולעבור ניתוח אורתופדי שעלול להיות מלווה בסיכונים לא מבוטלים ולגרור תקופת החלמה ממושכת.

על מנת להימנע מנזקים אלו, חשוב לטפל בכאבים סמוך למועד הופעתם, ולא להזניח את המצב.

כאבים במרפק מהווים בעיה מטרידה ומעיקה, שמורידה את איכות החיים אצל מי שסובל ממנה, ועלולה, תחת הזנחה, להוביל לנזקים בלתי הפיכים ולחייב ניתוח כירורגי הכרוך בסיכונים ובתקופת החלמה ממושכת.

במידה ואתם סובלים מכאבים במרפק, פנו עוד היום למרפאתו של אופיר שגב פרימן.
תאמו מועד לפגישה ראשונית, ותוכלו לקבל אבחנה אישית במהירות ובקלות, להימנע מסיכונים וסיבוכים מיותרים ולעלות על הנתיב לריפוי מלא וחיים נטולי כאב.