שיחת יעוץ עם מומחה

072-3264190

מעי רגיז טיפול, תסמינים ודרכי התמודדות

תסמונת המעי הרגיז
תסמונת המעי הרגיז

אנו מברכים אותך על הכוונה להרחיב את הידע שלך בנושא המעי הרגיז! העמוד שלפניך מרכז את מכלול המידע בנוגע לסינדרום המעי הרגיז, לרבות התייחסות לתיאור המחלה ותסמיניה, גורמי הסיכון, סיבוכים אפשריים, טיפים להקלה, וכמובן דרכי אבחון וטיפול. אנו מזמינים אותך לעיין במידע, וליצור קשר לקבלת ייעוץ אישי ראשוני בטלפון ולתיאום מועד לטיפול טבעי, ולהתחיל עוד היום את דרכך לריפוי! 

לבדיקת התאמתך לטיפול לחצו כאן או צרו קשר: 0522248245

 

 

טיפול טבעי
אבחון יחודי
טיפול משולב
יעוץ ראשוני חינם

מהי תסמונת המעי הרגיז?

מדובר בתסמונת שהסיבות להיווצרותה אינן ידועות לרפואה הקונבנציונאלית, המתאפיינת בהופעת כאבי בטן כרוניים, ובשינויים ביציאות, לרבות עצירות, שלשול ושני המצבים לסירוגין.

בתהליך האבחנה, הרופא עשוי להמליץ על בדיקות נרחבות, כדוגמת קולונוסקופיה, סיגמואידוסקופיה בדיקות דם וסריקת CT, לשלילת מחלות אחרות כמו צליאק, דלקות מעיים ואי סבילות לפרוקטוז או לקטוז.

לעתים עלולות להתלוות לתסמינים העיקריים תופעות לוואי כמו גזים, צרבת, בחילות והקאות ואף כאבי ראש, עייפות כללית וירידה במצב הרוח.

בין הסיבוכים העיקריים ניתן למנות את היווצרותם של טחורים, וכן פגיעה בתפקוד היומיומי כשכאבי הבטן עוויתיים וחזקים בעוצמתם.

טיפול במעי רגיז
Indigestion

שיטות טיפול

גורמי סיכון

על פי מחקרים רפואיים, ישנם מספר גורמים המגבירים את הסיכון ללקות בתסמונת המעי הרגיז. בראש ובראשונה, יש לציין כי התסמונת נפוצה בעיקר בקרב נשים (בשיעור של פי 2 עד 3 ביחס לגברים). בנוסף, התסמינים מופיעים לראשונה ברוב המקרים בקרב אנשים צעירים, עד גיל 35. כמו כן, למי שיש קרובי משפחה מדרגה ראשונה שלוקים בתסמונת סיכון גבוה יותר לחלות.

 

סימפטומים של מעי רגיז

תופעת המעי הרגיז מוגדרת גם בשם "תסמונת המעי הרגיז". כמו כל תסמונת (שורש הביטוי מהמילה "סימנים"), קיימים מספר סימנים או סימפטומים המגדירים את הבעייה, אך לא קיימת בדיקה (כגון בדיקת דם או בדיקת הדמייה) הקובעת אבחנה חד משמעית. בדרך כלל, הרופא המטפל ישלול קיום של בעיות עיכול אחרות באמצעות קולונסקופיה, בדיקות דם, צילומי CT.

אם אתם סובלים משילוב של אחדים מהסימנים המוזכרים מטה, סביר להניח כי אתם סובלים מ מעי רגיז. כמובן, שיש לשלול את קיומן של בעיות עיכול אחרות:

  • יציאות לא סדירות, כגון שלשול או עצירות לסירוגין. לעיתים יש דחף בלתי נשלט לשלשל.
  • שינוי בכמות או דחיפות היציאות
  • התכווצויות של הבטן, כאבי בטן, תחושת נפיחות וחוסר נוחות באיזורי הבטן השונים, כאשר יציאה מקילה באופן משמעותי.
  • לעיתים יש תחושה של צורך ביציאה, אך יש קושי לתת צואה או שהיציאה "מניבה" כמות קטנה בכל פעם, המלווה בהתכווצויות (ספאזם) של שרירי הבטן.

איך מעי רגיז מגביל את החולה ופוגע באיכות חייו

עבור מרבית האנשים, שינוי הרגלי חיים ו/או הרגלי תזונה יכול להקל משמעותית על סימני המעי הרגיז, אך חלק מאנשים יחוו הגבלה משמעותית בתפקוד היומיומי, כאשר פעולות שגרתיות של נסיעות ממקום למקום, טיסות, ועובדה במקצועות שונים יהפכו למטרידות עקב אי הנעימות, המתח והסימנים הכרוכים בבעיה.

מטופלים רבים מדווחים על החשש המלווה אותם ומגביל אותם בפעילויות שונות. אחת מהדוגמאות השכיחות הן בחירת מקום הישיבה במקומות ציבוריים לפי "פוטנציאל המילוט" מהמקום. למשל, בחירה בכיסא הראשון בקולנוע, שיאפשר את הגישה המהירה ביותר לחדר השירותים במידה ויחלו סימפטומי המעי הרגיז.

הגורמים למעי רגיז

אין כיום תשובה ברורה להיתכנות הבעיה. אחת מהסברות גורסת, שבאנשים עם מעי רגיז, המעי הגס רגיש במיוחד לסטרס ומפתח מעין "אלרגיה" לסוגי מזונות מסויימים.

סברה אחרת מטילה "את האחריות" על מערכת חיסונית חלשה. הרפידה (המעטפת הפנימית) של המעי הגס מורכבת מתאים הנשלטים על ידי מערכת החיסון ועל ידי מערכת העצבים. הפרעה כלשהי במערכת החיסון, אפילו סינוזיטיס כרוני, עשויה להשפיע על מערכת העיכול ולגרום להופעת מעי רגיז.

תיאוריה חדשנית יותר, קושרת את הופעת המעי הרגיז עם חוסר איזון במערכת העצבים, הקשורה לסרוטונין. הסרוטונין הוא כימיקל, שנמצא בכמויות גדולות בדרכי העיכול (ובכמות קטנה יתר במוח). הפרעה בכמות הסרוטונין גורמת לאנשים מסויימים להיות רגישים יותר לקליטת תחושת כאב במערכת העיכול שלהם.

מחקרים מסויימים קושרים את מחלת הצליאק לתופעת המעי הרגיז. אנשים עם מחלת צליאק לא יכולים לעכל גלוטן, המצוי בחיטה, שעורה ושיפון. אכילה של גלוטן גורמת למערכת החיסון שלהם לתקוף את תאי המעי הדק.

לעתים מדובר בבעיה שנוצרה על רקע רגשי – בירור וסילוק הגורמים המייצרים את התופעה
יכול לרפא את הבעייה לחלוטין. דרך אחת, למשל, היא התבוננות מעמיקה: האם אני "מעכל" את הדברים שקורים לי בחיים. חוסר יכולת לעכל את הדברים יביא גם לחסר עיכולי שיתבטא בתופעות של מערכת העיכול. 

איך מאבחנים מעי רגיז?

אז זהו – זה החלק המורכב בעניין, שלמעשה לא קיים אבחון לבעיה והאבחנה נעשית על פי דרך השלילה (אלימינציה). על ידי שלילתן של מחלות עיכול (כגון קרוהן) ושל מחלות אחרות, ובהיעדר ממצאים בבדיקות כגון אולטרהסאונד של מערכת העיכול, קולונוסקופיה ובדיקות דם, תינתן האחבנה על תסמונת המעי הרגיז.

הטיפול הקונבנציונאלי במעי רגיז

הרפואה הקונבנציונאלית מציעה לחולי תסמונת המעי הרגיז טיפול סימפטומטי, הכולל מספר תרופות:

  1. תרופות נגד שלשול – דוגמת אימודיום, ונוגדי דיכאון במינונים נמוכים, שמעכבים עצבית את פעולת המעיים, שתופעות הלוואי שלהן כוללות עצירות וישנוניות.
  2. תרופות אנטיכולינרגיות, משפיעות על מערכת העצבים האוטונומית, על מנת להפחית התכווצויות וכאבי במעי, אך גורמות להחמרה במקרים של עצירות.
  3. כלוריד, תרופה המטפלת בתסמונת באמצעות הגברת ייצור הנוזלים במעי ומקלה על מצבי עצירות, משמשת רק במקרים קשים של המחלה, מפאת תופעות לוואי מרובות של שלשולים וכאבי בטן.

טיפים להקלה על תסמונת המעי רגיז

אם תסמיני המעי הרגיז הם חלק מהחיים שלך, יש לך אפשרות להשפיע לטובה על מצבך באמצעות יישום מספר טיפים פשוטים אך יעילים:

  1. רצוי להפחית צריכה של ממתיקים מלאכותיים, קפאין, ענבים, צימוקים, תמרים, אלכוהול, שוקולד, מוצרי חלב, יין אדום ובירה. ניתן לבדוק באמצעות ניסוי וטעיה מהם המזונות שמעוררים את רגישות המעי ולצמצמם את צריכתם.
  2. במידה וקיימים גזים, רצוי להמעיט באכילת שעועית, כרוב, כרובית וברוקולי, וכן להימנע מלעיסת מסטיק שגורם לבליעת אוויר.
  3. מומלץ להקפיד על תזונה מסודרת.
  4. אם הנך סובל משלשול, מומלץ לאכול ארוחות קטנות ומרובות לאורך היום.
  5. במצב של עצירות, רצוי לצרוך מזונות עשירים בסיבים תזונתיים ולהרבות בשתיית מים.
  6. חשוב מאוד להפחית ככל הניתן גורמי מתח בחיי היומיום.
  7. הקפדה על פעילות גופנית סדירה יכולה להועיל לשיפור המצב.
  8. תרגול הרפיה ונשימות עמוקות עשויים להקל מאוד על הכאבים.
המעי הגס
המעי הגס

הטיפול במרפאת הדיקור

על פי הרפואה הסינית מערכת העיכול משתייכת לאלמנט האדמה, וכמוה עליה לספוג את מרכיבי המזון על מנת לחזק ולבנות את הגוף. מצב של תסמונת המעי הרגיז, עשוי להתקשר לחולשה של מערכת העיכול ואלמנט האדמה. בנוסף לכך, תקיעות של אנרגיית הכבד עשויה גם להיות מעורבת, ויש לציין שהיא מושפעת ממצבים רגשיים כדוגמת כעס, לחץ ומתח.

דיקור סיני ויפני, מסייעים להחזיר את האיזון למערכת העיכול, למעיים, לכבד ולגוף בכללותו. בנוסף לכך, הטיפול בדיקור מרגיע, ולכן מסייע להפחתת המתח, שחיונית מאוד לצורך טיפול במעי הרגיז.
כמו כן רפואת התדרים, מייצרת איזון הרמוני בכלל מערכות הגוף, ומתקנת את השיבושים באמצעות שידור תדר מאזן המשפיע ברמת התא על האיברים הרלוונטיים.

מחקרים איכותיים שנערכו מוכיחים את יעילות הטיפול בדיקור סיני בבעיית המעי הרגיז!

אם הנכם סובלים מתסמונת המעי הרגיז, אל תהססו! צרו עוד היום קשר עם מרפאת אלטרנטיבה, בטלפון 052-2248245, ותוכלו ליהנות מייעוץ מקצועי ראשוני ולתאם מועד לטיפול, שיהווה את תחילת דרך הריפוי .

טיפול טבעי במעי רגיז: דיקור סיני, יפני ורפואת תדרים

טיפול במעי רגיז עם דיקור סיני ודיקור יפני

בדרך כלל אורכו של טיפול הוא 45 – 60 דקות. יעילות הטיפול גוברת משמעותית בשילוב עם רפואת תדרים. בדרך כלל מדובר על סידרת טיפולים (נכון לכל שיטות הטיפול האלטרנטיביות שכן מדובר בתהליך שמטרתו להביא את הגוף לאיזון.

מהן ההשפעות של הטיפול הטבעי על תסמונת המעי רגיז?

  • הרגעת מערכת העצבים הסימפטטית, שפעילה במצבי סטרס, מתח וכעס. סיבות רגשיות הן הטריגר העיקרי להיתכנות התופעה.
  • נקודות דיקור מסויימות מפחיתות ספאזם (התכווצויות) או תנועות מעיים מוגזמות.
  • טיפולים מיוחדים שפותחו על ידי Master Kawai, המשלבים מוקסיבציה (שימוש בצמחי מרפא המחוממים על נקודות דיקור) יכולים להרגיע את מערכת העיכול ולהפחית באופן דרמטי מצבי שלשול, עצירות וגאזים.
  • דיקור מאזן את תפקוד מערכת החיסון, במיוחד בבעיות אוטואימוניות, בהן מערכת החיסון תוקפת את הגוף.
  • דיקור משפר את תפקוד האיברים הפנימיים המשתתפים בפעולות העיכול: כיס מרה, כבד, לבלב, המעי הדק ומהעי הגס. חוסר איזון באחד או יותר מהאיברים המוזכרים יחריף תופעות מעי רגיז או כל בעיית עיכול אחרת.

טיפול טבעי במעי רגיז באמצעות רפואת תדרים Bio Resonnance

לכל איבר או מערכת בגופנו תדר (או רטט) האחראים על תפקודו התקין ועל הקשר שלו לשאר תאי הגוף ומערכות הגוף השונות. לרפואת תדרים יש יכולת מדוייקת לאבחן האם איבר מסויים או מערכת בגופנו יצאו מהריתמוס שלהם, כלומר הם עובדים על תדר שונה מהתדר הרגיל שלהם.

באמצעות מכשיר לרפואת תדרים המשמש הן לאבחון והן לטיפול המטפל יכול לאבחן את הגנגיליונים העצביים שאינם משדרים בתדר הנכון (לכל גנגיליון כזה איבר או איברים שהוא אחראי עליהם – למשל גנגיליון באיזור הבטן התחתונה הנקרא Hypogastric Gangilion אחראי על מערכת העיכול התחתונה לרבות המעיים.

טיפול בתסמונת המעי הרגיז באמצעות רקפלקסולוגיה

טיפול זה נחשב כמרגיע במיוחד. סטרס הוא אחד מהטריגרים הנפוצים להופעתו של המעי הרגיז. על פי תורת הרפלקסולוגיה, כפות הרגליים שלנו מכילות מפות המשקפות את איברי גופנו. איזור מערכת העיכול והמעיים נמצאים במרכז כף הרגל. גירוי של איזורים אלו באמצעות לחיצות עדינות ושפשוף עדין יגרום להמרצה של מערכת העיכול ולפינוי של פסולת ורעלנים ממערכות הגוף השונות וכך יפחית משמעותית את תסמונת המעי הרגיש.

היתרונות של הטיפול הטבעי

לטיפולים הטבעיים יתרון גדול לעומת הטיפולים הקונבנציונליים. הטיפולים מאזנים את מערכות הגוף השונות, לרבות מערכת העצבים המרכזית, מערכת העיכול ומערכת החיסוןף שלכולן קשר הדוק להתפתחות התסמונת. מטרת הרפואה הטבעית היא לטפל בשורש הבעייה, להבדיל מטיפול תרופתי או טיפולים אחרים המטפלים רק בסימפטומים.

מרידיאנים רלוונטיים לטיפול בחרדה

כתבות

3 ראשי שומר

לשלוט בסימפטומים של מעי רגיז באמצעות תזונה נכונה

אלו תוספי מזון יכולים לסייע לכם, מה מומלץ לכם כחולי תסמונת המעי הרגיז לאכול, וממה מוטב להימנע – על כך בכתבה הבאה.
מלאו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
שלח

קבלו עדכונים על מבצעים

וקבלו מתנה

gift

הרשמו לתפוצה וקבלו מתנה!


הרשמה

סובל מכאב או בעיה בריאותית?

פנה אלינו לייעוץ חינם במרפאת חולון, נס ציונה ורעננה
מעוניין בייעוץ